Hamilelikte varise dikkat edin

| 2015/01/26 | 0 Comments
Hamilelik

Hamilelikte varis

Toplardamarlar diğer adıyla venler kanı kalbe taşırken arterler yani atardamalar ise kalbin kasılması ile kanın pompalanmasına yardımcı olur. Bu iki damar kan dolaşımı için çok önemlidir. Bu damarlarda ise kanın geriye gitmesini engelleyen kapakçıklar bulunur. Kapakçıklar bu işlevini kaybettiğinde oluşan damar bozulmasına ve şişkinliklerine varis denmektedir. Hamilelik döneminde iste vücuttaki kan miktarının ve basınının artması kapakçık yapısının bozulmasıyla baş göstermektedir.

Varislerin görüntüsü nasıldır?

  1. Patalojik bir bozukluk olan varis, cilt yüzeyinden görülen damar şişkinlikleri,
  2. Damarlarda öbeklenme,
  3. Örümcek ağı görüntüsündeki kılcal damar görünümü,
  4. Mavi ya da mor renklerdeki çizgiler şeklinde görülmektedir.

Hamilelerde varis nasıl bir görünümdedir?

Varis genetik olarak gelişebilen bir rahatsızlıkken hamilelikte genelde diz arkasında ya da baldırlarda görülmektedir. Vulva varisleri genelde bacaklarda görülenden daha nadirdir. Gebeliğin ileri dönemlerinde şikayetler artabilir ve ağrılar belirebilir. Gebelerin yaklaşık yüzde 15’inde varis görülmekteyken bu şikayetin büyük bir kısmı doğumdan sonra kaybolmaktadır.

Hamilelikte varis neden oluşur?

Hamilelikte vücut olağanüstü bir değişim yaşar. Bunlardan biri de vücuttaki kan hacminin artmasıdır. Vücutta daha fazla bulunan kanın dolaşım sistemine yük bindirir. Özellikle bacaklarda kan birikmeye başlar. Bunun sebebi ise toplardamarda bulunan kapakçıkların kanı pompalama görevini tam olarak yerine getirememesidir. Büyüyen damarlarda kan göllenmesi oluşur. Üstelik bu durum hamilelikte en sık yaşanan hemoroid rahatsızlığına da neden olmaktadır.

Hamilelikte varislere karşı neler yapılmalıdır?

1

Sabah uyandığınızda bacaklarınızı hafifçe sıkacak olan varis çorapları giyebilirsiniz, bu çoraplar kanın göllenmesini engeller,

2

Uzun süre oturmayın, mümkünse iki saatte bir evinizde 10 dakikalık yürüyüşler yapın,

3

Gebeliğin ilk aylarından itibaren otururken bacak bacak üstüne atmaksan sakının,

4

Sandalyede otururken baldırlarınızın saldalyeye temas etmesinden sakınmalısınız. Bu durumda bacaktaki kan dolaşımı yavaşlar ve varise davetiye oluşturur,

5

Sürekli ayakta kalmaktan kaçınmalısınız, uzun süre ayakta kaldıktan sonra on dakika kadar uzanarak ayaklarınızı biraz yüksekte dinlendirin,

6

Mümkün olduğunca kısa mesafeli yürüyüşler yapın, yürüyüş toplardamarlardaki kanın toplanmasını engeller,

7

Varislerin şiddetli görüldüğü bölgelerin darbe almasından kaçının. Çünkü doku olarak hassas olan bu bölgeler darbe sonucunda yıpranacak, yeni varislerin oluşmasına neden olur,

8

Varis çorapları kullanın. Fakat bu çorapları kullanmadan önce muhakkak uzman bir hekimden bilgi alın.

Etiketler:

Kategori: Cilt Sorunları, Genel, Varis

Yazar Hakknda ()

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir