Yumuşak ayaklar için ne yapmalı?

| 2015/04/22 | 0 Comments
Yumuşak ayaklar

Yumuşak ayaklar

Ayaklarınızın altındaki deri çok pürüzlü ve sağlıksız mı? Bu gerçekten çok can sıkıcı bir his ancak ayakları yumuşatmak için ne yapmalı diyenler, çok basit yöntemler ile bu sorunu çözebilirler. Rutin bir bakım ile yumuşak ve pürüzsüz ayaklara sahip olabilir ve artık pürüzlü ve sert ayak tabanı sorununu unutabilirsiniz.

Yumuşak ayaklar için gereken malzemeler

  • Ponza taşı
  • Ayak losyonu
  • Yumuşak, kalın çoraplar

Yumuşak ayaklar için ne yapmalı?

  • Ayaklarınızın tabanı ve topuğunuzu ponza taşı ile törpüleyin. Ancak bu işlemi duş aldıktan hemen sonra, ayaklarınız halen ıslakken yapın. Ancak çok fazla güç uygulamamaya dikkat edin yoksa ayaklarınızın sağlıklı cildine de zarar verebilirsiniz.
  • Ayaklarınızdaki dökülen deriyi ılık su ile yıkayın ve ayaklarınızı havluyla kurulayın.
  • Ayaklarınız halen nemli iken ağır nemlendirici bir kremi ayağınızın üzerine ve tabanına uygulayın. Sorunlu bölgelere daha özel ilgi gösterin.
  • Losyon tamamen kurumadan bir çift yumuşak ve kalın çorap giyin. Çoraplar losyonun buharlaşmasını engelleyerek daha etkili olmasını sağlayacaktır. Çoraplar en azından birkaç saat ayağınızda kalmalı ama en iyisi yatmadan önce giyip sabaha çıkarmaktır.
  • Nemlendirme işlemine her duştan sonra günlük olarak devam edin. Ponza taşı ile törpüleme işlemini ise haftada 3-4 kere yapabilirsiniz. Ayaklarınız artık yumuşak hale geldikten sonra haftada bir bakım yapmanız yeterli olacaktır.

İpuçları ve uyarılar

  • Şeker hastası olan kişiler ayaklarında ponza taşı veya nasır sökücü aletleri kullanmamalıdır. Bu kişilerin ayaklarında duyu kaybı olabileceği için kendilerine zarar verdiklerinin farkına varmadan ayaklarında yaralar açabilirler. Şeker hastalarının yara iyileşmesi de bozuk olduğundan ayaklarda iyileşmeyen yaralar meydana gelebilir. Bu nedenle şeker hastaları herhangi bir işlem yapmadan önce doktoruna başvurmalıdır.

Etiketler:

Kategori: Cilt Bakımı, El ayak Bakımı, Genel

Yazar Hakknda ()

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir