Cilt Bakımı Sayfa 22

Cilt Bakımı

Cildimizin güzelliği, beslenme düzenimize, genlerimize, yaşımıza, yaşam koşullarına ve ona ne kadar özen gösterdiğimize bağlıdır. Cilt bakımı her ne kadar cilt güzelliğinin en önemli kısmı olsa da bir çok etken cildimizin görüntüsünü etkilemektedir. Cildimize ne kadar iyi bakarsak, o kadar uzun süre gençliğimizi koruruz. Cilt bakımı sadece birkaç krem sürmekle sınırlı değildir. Bahsettiğimiz tüm bu etkenleri kontrol etmek ve iyileştirmek bizim elimizdedir ve tüm bunlar aslında cilt bakımı adı altında incelenmelidir. Ayrıca cilt bakımının kolları olan Bacak Bakımı, Dudak Bakımı, El ayak Bakımı, Göğüs Bakımı, Göz Çevresi Bakımı, Vücut Bakımı ve Yüz Bakımı özen ve bilgi gerektirir. Okuyucularımız tüm bu cilt bakımı konuları ve etkenleri hakkında bilgilere bu kategori üzerinden ulaşabilirler.

Bütün bilimadamlarının ve güzellik uzmanlarının birleştiği ortak nokta sağlık ve cilt bakımı için vitaminlerin insan vücuduna çok gerekli olduğudur. Endüstri bugün vitaminleri dışarıdan kullanabilmeyi başarmış ve kremler, losyonlar ve maskeler gibi cilt bakımı ürünleri üretmiştir. Bunların hepsi bol miktarda vitamin ihtiva etmektedir. Kremler, endüstrinin sizin güzel görünmenize, güzelliğinizi uzun...
Haftalık Bakım Planı
Pazartesi - Vitamin günü Kendinizi bu gün taze sebze, meyve veya sütlü yiyeceklerle besleyin. Öğlen için kendinize yeşil salata yaprakları, dolmalık biber, salatalık ve domatesten oluşan bir salata hazırlayın. Salatanıza ekleyeceğiniz yağ zeytinyağı olmalıdır. İçmek için tamamen taze meyvelerden sıkılmış meyve suyu hazırlayın. Arada sırada süt için. Böylece A,B,C,D,F vitaminleri...
Güzellik için cilt bakımı
Güzelliğin baş şartı dinlenmedir. Dinlenme bir haftasonunu evde geçirerek yapılmalı ancak hiçbir işe el sürmemeli yada pratik işler ve yemekler yapılarak yorulmamaya özen gösterilmelidir. Bunların yanısıra asıl önemli olan beyninizin dinlenmesidir. Yatağınıza uzandığınız zaman belleğiniz haftanın günlük olayları ile kurcalanmamalı, tam bir dinlenme sağlanmalıdır. Evde iş yaparken bile huzurlu...
Eller için egzersiz
Bütün vücudunuz gibi ellerinizle de egzersiz yaparak ellerinizi rahatlatmalısınız çünkü eller vücudun en fazla yorulan uzuvlarından biridir. Ellere egzersiz yaptırarak el bakımınızı yapmış olursunuz. Bilekleri Esnetin Kollarınızı öne doğru uzatın. Ellerinizi bilekten kırın ve aşağı yukarı doğru sallayın. Sonra aynı hareketi sağa ve sola doğru tekrarlayın. Bu hareketi 20 kez tekrarlayın. Esnetmeye...
20 Yaş Cilt Bakımı Cilt bakımı 20 yaşından itibaren önem kazanır. Doğum günü partinizde özellikle güzel olmak istersiniz. Cilt problemleri sık sık bu yaşlarda başlar. Birçok genç bayan cilt bakımı için henüz erken olduğunu düşünür.  Oysa cilt her gün havanın tozundan etkilenir, kirlenir. Bu yüzden size tavsiyemiz ne kadar erken...
Güzelliğiniz için birkaç önemli nokta
Yüz güzelliği ve cilt bakımı önce temizlik ile başlar. Özellikle genç kızlar yüzlerini güzelleştirmek için makyajdan çok temizliğe dikkat etmelidirler. Bu makalemizde güzellik, cilt bakımı, temizlik ve makyaj konusunda sizlere yardımcı olmaya çalışacağız. Önce temizlik ile işe başlayalım Temizlik Her cilt bakımı önce çok iyi ve sistemli bir şekilde temizleme...
Hamilelikte vücut bakımı nasıl yapılmalıdır?
Beşinci aydan itibaren karnınız görünmeye başlar. Göğüsleriniz büyür ve bacaklarınız ağırlaşır. Bütün bunlar kulağa pek hoş gelmese de hamilelik döneminin en güzel yönleri arasındadır.  Bu gibi küçük sorunlara kafayı takmak yerine kendinize iyi bakarak bu dönemin tadını çıkarabilirsiniz. Bazı bayanlar hamilelik dönemindeki bu tarz sorunların kalıcı olacağını düşünür. Eğer...
Haftalık yüz bakımı için basit planınız hazır
Güzellik saati 1-      Cilt bakımımızın birinci adımında yüzümüze masaj yapıyoruz. Kaşların başlangıcından ve burnun iki yanından parmak uçlarınızla dışarı bastırarak çekin. Sonra duraklayıp aynı işlemi 8-9 kez tekrarlayın. 2-      Orta parmağınız ve yüzük parmağınızla burnunuzun yanlarına masaj yapın. 3-      İki parça pamuğu ılık suya batırıp sıkın ve yüzünüzdeki kremi yukarı doğru bastırarak...
Gözaltı torbaları bakımı nasıl yapılmalıdır?
Yeterli uykuyu alamadığımızda, yorgun olduğumuzda ve stresli olduğumuzda gözaltlarımız da etkilenecektir. Bu gibi durumlarda gözaltlarında şişkinlikler ve gözaltı torbaları oluşur. Her ne kadar makyaj yardımıyla bu kusurlar kapatılsa da doğal güzelliğimiz bozulduğundan kendimizi iyi hissetmeyiz. Bu nedenle göz altlarımıza cilt bakımı uygulayarak gözaltı torbalarını ortadan kaldırabiliriz. Gözaltı torbalarından kurtulmak için...
Kalın bacakları inceltmenin yolları
Şekilli güzel bacaklara sahip olmak her kadının isteğidir. Ne kadar kusursuz olsak da hoş görünmeyen bacaklar tüm görüntümüzü kötü etkiler. Dilediğimizce giyinemeyiz. Mini bir etek veya şort giymek bazı kadınlar için sadece kabustur. Zamanla kalınlaşan ve şekilsizleşen bacaklar kaderimizmiş gibi gelse de hayalimizdeki bacaklara kavuşmak aslında çok da zor...
Topuk çatlakları tedavisi nasıl olmalıdır?
Topuk çatlakları sık görülen bir cilt sorunudur. Topuklar zamanla çeşitli faktörler sonucunda sertleşir ve çatlamaya başlar. Çatlaklar ilerledikçe kanama da baş gösterecektir. Topuk çatlaması nedenleri arasında nasırlar, egzama, çeşitli cilt rahatsızlıkları, cildin kurulaşması ve mantar yer almaktadır. Bazı durumlarda ise topuk çatlaması başka rahatsızlıkların belirtisi olmaktadır. Örneğin şeker ve...
Cilt Türleri
Cildinizi tanıyor musunuz? Normal, kuru veya yağlı bir cilde mi sahipsiniz? Makyaj malzemelerinizi seçmeden önce cildinizi tanımanız ve cildinizin cinsine göre cildinize değişik malzemeleri uygulamanız gerekmektedir. Aşağıda her cildin özelliği verilmiştir. Bu özelliklere göre cildinizin tipini kolayca tayin etmeniz mümkün olacaktır. Yüz bakımı yapabilmek için cilt türünüzü iyi belirlemelisiniz....
Sırt Bakımı hakkında
Yazın giyilen açık elbiseler sırtınızın önemini ortaya koyar. Açık bir elbise giymek istiyorsanız herşeyden önce sırtınızın bakımlı olması gerekir. Sırt bakımı cilt bakımının bir parçasıdır. Bunun için her sabah kalkınca uzun saplı bir fırça ile sırtınıza masaj yapıp ardından duş alın. Eğer sırtınızda sivilceler varsa asitli bir sabun iyi...
Tırnak Bakımı hakkında
Tırnak bakımı günde iki üç dakikanızı alacaktır. Buna rağmen birçok kadın çatlak sarı tırnaklarla dolaşmayı bu üç dakikalık zahmete tercih ederler. Cilt bakımı için saatler harcanmasına rağmen genellikle tırnak bakımı ihmal edilir. Manikürü bir işkence olarak kabul etmek doğru değildir. Tam aksine size aynı zamanda dinlenme imkanı veren, zevkli,...
Göğüs bakımı nasıl olmalı?
Genç kızlar göğüs bakımına pek önem vermiyor, oysa göğüslerin sertliğini ve elastikiyetini korumasına sizin yardımcı olmanız gerekir. Göğüs bakımı cilt bakımının vazgeçilmez bir parçasıdır. Bu nedenle cilt bakımı sizin için önemliyse göğüs bakımı da önemli olmalıdır. Göğüslerinizi hergün soğuk suyla yıkayın. Bunun için büyük bir süngerden yararlanabilirsiniz. Sıcak-soğuk duşlar da...
Kuru cilt bakımı için tüyolar
Kuru cilt genellikle cilt bakımı konusunda bir problem olarak karşımıza çıkar. Cilt bakımı yapmaya çalışırken bir yandan da cildimizi kurutuyor olabiliriz. Cilt bakımı aslında çok geniş bilgi gerektirmese de cilt bakımı yaparken bir kaç noktaya dikkat etmelisiniz. Eğer kuru cilt tipine sahipseniz cilt bakımı konusunda şu şekilde hareket etmelisiniz; Kuru...
Yaz güzelliği – Birkaç soru cevap
Soru: Tatillerde uzaklara gitmeyi hepimiz severiz. Ancak uçakta ve trende kendimizi daha rahat ve sakin hissedebilmemiz için birşeyler önerir misiniz? Cevap: Önce terletmeyen keten ayakkabılar giyin. Yanınızda içi kolonyalı yada serinletici bir madde bulunan bir küçük sprey taşıyın. Mümkün olduğu kadar az ve hafif makyaj yapın. Bir yüz toniği ile...
50 yaş üstü kuru cilt bakımı ihmal edilmemelidir
50 yaş üstü kuru cilt, iyi bir cilt bakımına ihtiyaç duyar. 50 yaşınızı geçtiyseniz cilt bakımı asla ihmal edilmemelidir. Size cilt bakımı ile ilgili kısa bilgiler vermeye çalışacağız. 50 yaş üstü kuru cilt günlük bakım Kuru cilt temizliği Sert ve klorlu su kuru ciltlerin nemini iyice alır. Cildinizi yumuşak bir temizleme sütü...

Son Yazılar